Henri Tsiang

SOMMAIRE

Préface de Cyrille Javary : Le Qi Gong, c’est juste «autre chose »………............................................. 9

Introduction: De Pasteur à Lao Zi, des Neurosciences au Qi Gong ................................................... 15

1 Deux chemins pour représenter l’humain........................................................................................... 19

2 Le Qi Gong, une nébuleuse.................................................................................................................. 27

3 Le Taoïsme ; voie et unité .................................................................................................................... 41

4 La Science de l’homme en Occident .................................................................................................. 47

5 La révolution de la neuroplasticité, une nouvelle vision du fonctionnement de notre cerveau........ 57

6 Des neurones miroirs aux neurones mémoires, copier et apprendre ............................................... 63

7 Souffle et respiration, de la respiration automatique à la respiration consciente et volontaire ....... 73

8 Le ventre, « second cerveau » des neurobiologistes et des taoïstes................................................. 85

9 Le cœur et ses émotions prennent le dessus.......................................................................................93

10 Les reins et le système Rein, l’Eau, régulatrice du Feu du Cœur.....................................................101

11 De l’homéostasie au Yin/Yang, la nécessité d’un équilibre harmonieux.........................................109

12 Proprioception et intéroception, perception et conscience de soi .................................................121

13 Les fascias, un cerveau périphérique ? Le fil d’Ariane du Qi Gong?...............................................129

14 Intention et Yi; libre-arbitre et action ................................................................................................145

15  Gestes et postures pour activer le qi ...............................................................................................153

16  Regards sur la méditation,  une activité ancestrale revisitée par les neurosciences ....................169

17  Du visible et de l’invisible ; le couple corps/esprit entre exploration, sublimation et déni ............179

18  Descartes finalement .........................................................................................................................195

Conclusion  L’homme et sa place,  entre Ciel et Terre........................................................................... 205

Publications de l’auteur ...........................................................................................................................209

Biographie de l'auteur ..............................................................................................................................211

Remerciements ………………………………………………............................................……………...……215

Table des Matières …………………………………….............................................…………...…………….217